Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/lifest84/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1562
Blog – lifestyle for my live

Blog

วิถีการดำเนินชีวิตที่ต่างกันในโลกปัจจุบัน

เทคนิคการจัดห้องทำงานตามสไตล์วัยรุ่นยุคใหม่

เหล่าเด็กชาย และเด็กหญิงต่างต้องการพื้นที่ส่วนตัน ไม่ว่าจะเป็นห้องนอน ห้องทำงานของตัวเอง ที่พวกเขาสามารถจัดสิ่งของเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ ของตัวเองได้ตามใจชอบ หรือแม้แต่เปลี่ยนสีห้องตามความชอบ หลาย ๆ บ้านมีปัญหาคือพื้นที่ของบ้านไม่เพียงพอกับความต้องการ เลยมาเป็นปัญหาว่า จะทำอย่างไรให้ห้องนอน และห้องทำงานนั้น มาอยู่ในห้องเดียวกันได้ โดยต้องมีความลงตัว ไม่เกะกะไปด้วยของมากมายที่เหมือนจะวางยัด ๆ เข้าไปเพื่อให้มันเหมือนห้องทำงาน วันนี้เลยอยากจะมาแนะนำไอเดียในการแต่งห้องทำงานสำหรับลูก ๆ ของคุณให้ออกมาเจ๋ง ๆ คูล ๆ ตามสไตลวัยรุ่นกัน


May 14, 2018 0

Clean food ไลฟ์สไตล์สำหรับคนรักสุขภาพ

หลายคนอาจจะเคยได้การกินอาหารพวก Clean Food แต่ยังไม่รู้ว่าคืออะไร และกินอย่างไร ซึ่งการกินอาหารประเภทนี้จะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และช่วยลดไขมันส่วนเกิน ถึงจะไม่ได้เห็นผลในวันสองวัน แต่ถ้ากินแบบเป็นระบบ จะช่วยให้มีหุ่นสวย สุขภาพดีอย่างแน่นอน แน่นอนว่าจะต้องแลกมาด้วยการกินอาหารประเภทผัก ผลไม้ ธัญพืช ผสมกับโปตตีน ซึ่งจะต้องตัดอาหารจำพวกของมัน หรือที่มีส่วนประกอบของเกลือ และน้ำตาล ถึงแม้ว่าคุณจะกินผักอย่างเดียวแบบไม่ลืมหูลืมตา ก็อาจจะไม่ได้ประสบความสำเร็จเสมอไปต้องมีการวางแผนการกินให้ดี และนี่คือทิปดี ๆ สำหรับวิธีการกินอาหารคลีนให้ได้ผลดีที่สุด


April 2, 2018 0

ออกไปท่องเที่ยวต่างประเทศถือว่าเป็นการสร้างประสบการณ์ในชีวิต

หากการเรียนรู้ในห้องเรียนเป็นการสร้างเสริม สติปัญหา และความรู้ในวิชาแขนงนั้น การออกไปท่องเที่ยว ก็ถือเป็นเรียนรู้และสร้างเสริมประสบการณ์ชีวิต เพราะบางครั้งความรู้ไม่ได้อยู่แค่ในห้องเรียน ต้องลองออกไปสัมผัส และใช้ชีวิตให้คุ้ม สำหรับบางคนการได้ไปท่องเที่ยวในต่างประเทศ ก็เป็นเพราะต้องการไปช้อปปิ้ง , ไปสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ , ไปสถานบันเทิงในยามค่ำคืน , ไปเยือนสวนสนุก เป็นต้น แต่ก็มีอีกหลายๆคนออกไปเที่ยว เพราะต้องการสร้างประสบการณ์ใหม่ในชีวิต โดยประสบการณ์ใหม่ในชีวิตนี้ มีได้หลายทาง ไม่ว่าจะเป็น การได้ออกไปพูดคุยภาษาต่างประเทศตามได้ร่ำเรียนมา , ได้ศึกษาถึงวัฒนธรรมความเป็นอยู่ของผู้คนซึ่งมีวัฒนธรรมต่างกัน  , ได้ออกไปสัมผัสกับประสบการณ์ที่หาไม่ได้ในประเทศของเรา เช่น ได้ไปเล่นสกีในประเทศมีหิมะตกจริงๆ , ออกไปขี่อูฐในพื้นที่ซึ่งเต็มไปด้วยทราย , ได้กินอาหารแปลกๆที่ไม่เคยกินแต่มันอร่อยกว่าที่คิดนะ คนบางคนหมดไฟในการดำเนินชีวิต วันเวลาในแต่ล่ะวันเดินช้าอย่างกับนานนับปี อยากแนะนำให้ลองออกไปท่องเที่ยวดู การเดินทางท่องเที่ยวหากวางแผนให้ดี บางครั้งก็ไม่ต้องใช้เงินเยอะมากมายอะไร ขอแค่ความกล้าจะออกไปเท่านั้น บางครั้งการสร้างเสริมประสบการณ์ชีวิตอาจไม่จำเป็นต้องกลับมาเป็นคนฉลาดเว่อร์ อัจฉริยะเว่อร์ เพียงแต่ว่าสามารถเอาตัวรอดในสังคมได้อย่างมีความสุข และมีความรู้รอบด้าน จากทุกวันกลับมาต้องอยู่แต่ในห้องสี่เหลี่ยม ออกไปทำงานก็รายล้อมไปด้วยป่าคอนกรีต อาจทำให้เราลืมไปแล้วว่าความยิ่งใหญ่ของธรรมชาติคืออะไร ไม่กล้าตัดสินใจ ไม่กล้าออกเดินทาง กลัวไปแล้วจะเจออะไรบ้าง จะไปพูดกับเขาได้ไหม ไม่กล้าเผชิญโลก จงอย่าคิดอะไร แค่เก็บกระเป๋าแล้วไปเลย ตอนไปคุณเป็นคนไม่มีอะไร กลับมาก็อาจจะยังไม่มีอะไรแต่พ่วงกลับมาด้วย…
Read more


February 14, 2018 0

Hipster การใช้ชีวิตที่ตรงตามไลฟ์สไตล์

Hipster เป็นการกระทำของคนกลุ่มหนึ่งซึ่งสร้างกระแสวิพากษ์ วิจารณ์ให้กับสังคมในบ้านเราเป็นอย่างมาก ถึงการพยายามเข้าใจในแก่นแท้ความเป็นฮิปสเตอร์ บางคนรู้สึกชื่นชมคิดว่าเท่ห์ดี  หรือบางคนก็รู้สึกเฉยๆ เพราะมองว่ามันก็คือรสนิยมอีกรูปแบบหนึ่ง แต่อย่างไรก็ตามมีกลุ่มที่ออกมาวิจารณ์ในด้านลบอยู่บ้าง แต่บางคนก็อาจเกิดความเข้าใจผิดระหว่าง Hipster กับ Hippie เพราะออกเสียงคล้ายๆกัน แต่ความเป็นจริงแล้วรสนิยมของ 2 กลุ่มนี้ ก็มีความต่างทางด้านทัศนคติอยู่พอสมควร โดย Hippie แม้จะมีไลฟ์สไตล์ที่คล้ายๆกัน แต่พวกเขาจะแยกตัวออกจากสังคมอย่างชัดเจน ส่วน Hipster ยังคงใช้โซเชี่ยวเป็นพื้นฐานในการปฏิสัมพันธ์กับสังคมในวงกว้าง นิสัยพื้นฐานของชาว Hipster โลกส่วนตัวสูง ออกอาการทันทีเมื่อพบเห็นสิ่งที่ไม่ชอบใจ พร้อมแสดงตัวต่อต้าน เชื่อมั่นในวิทยาศาสตร์อย่างแรงกล้า จนถึงขนาดมองผู้คนที่แสวงหาศรัทธาจากสิ่งลี้ลับว่า เป็นพวกงมงาย รักในศิลปะ ชอบใช้เวลาอยู่กับงานศิลป์ หรือสร้างผลงานแฮนด์เมด รวมถึงซื้อสินค้าที่ต้องมีสไตล์ไม่ซ้ำใคร ฟังดนตรีทางเลือก โดยเฉพาะแนวอินดี้ ดูหนังนอกกระแส รักการถ่ายภาพ และจากความคิดทางด้านอนุรักษนิยม กลับมองว่ากล้องฟิล์มสามารถถ่ายทอดอารมณ์ความรู้สึก ได้มากกว่าไฟล์ดิจิทัลซึ่งได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน แต่งกายเรียบง่าย แต่ไม่เรียบร้อย แต่อาจจะแฝงความเป็นตัวเองไว้อย่างเก๋ๆ เช่น สกรีนข้อความต่อต้านสังคม บนเสื้อ ต้านเขื่อน , เรียกร้องสิทธิต่างๆ บางครั้งก็สกรีนชื่อวงอินดี้ที่พวกเขาชอบ แต่อย่างไรก็ตามเสื้อผ้าที่พวกเขาสวมใส่ราคาไม่เบาเลย ชอบอ่านหนังสือ…
Read more


February 14, 2018 0

คิดโลกในแง่บวกเพื่อเสริมสร้างทัศนะคติที่ดีในชีวิต

การคิดในแง่บวกไม่ใช่การหลอกตัวเอง หรือเป็นคนโลกสวย ขี่โพนี่ในทุ่งลาเวนเดอร์ แต่อย่างใด แต่เป็นคนที่มองโลกทุกอย่างตามความเป็นจริง เพียงแต่เลือกมองในด้านที่ดีกว่าเท่านั้นเอง ชีวิตก็เปรียบได้กับเหรียญ 2 ด้าน ทั้ง 2  ด้านนี้มีจริง แต่อยู่ที่ว่าเราจะเลือกมองในด้านไหน ยอมรับ คุณจะไม่มีทางเปลี่ยนวิธีคิดของตัวเองได้เลย ถ้าคุณไม่ยอมรับก่อนว่า คุณมีความคิดในเชิงลบอยู่  ใช้สติใคร่ครวญอย่างถี่ถ้วน ถึงสิ่งที่อยากจะเปลี่ยนและจงยอมรับแง่มุมที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เช่น ถ้าคุณเป็นคนประเภทโลกส่วนตัวสูง ชอบใช้เวลากับตัวเองมาก ทำแล้วมีความสุขมาก แต่การฝืนใจให้ตัวเองกลายเป็นคนเฟรนลี่ ต้องออกงานสังคมบ่อยๆนะ อาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและไม่มีความสุขได้ เพราะฉะนั้น จงยอมรับตนเองอย่างที่เป็น และลองดูว่าเรื่องไหนที่อยากแก้ไขจริงๆ เช่น เป็นคนขี้หงุดหงิด ชอบชักสีหน้าใส่คนอื่น  เป็นต้น ตั้งเป้าหมาย การตั้งเป้าหมายของชีวิตจะทำให้เรามีมุมมองต่อชีวิตเป็นบวกมากขึ้น โดยให้เริ่มตั้งเป้าจากจุดเล็กๆก่อน  และต้องตั้งเป้าหมายแบบเจาะลึก เช่นตั้งเป้าหมายว่า “ฉันจะเป็นคนคิดบวกมากขึ้น” ก็ฟังดูดีนะ แต่มันดูกว้างมากจนเกินไป ไม่รู้ต้องทำอย่างไร เพราะฉะนั้นการเจาะลึกลงไปจะเป็นเรื่องดีกว่า เช่น “ ฉันจะนั่งสมาธิเพื่อผ่อนคลายความเครียดวันล่ะ 10 นาที ” , “ ฉันจะกล่าวทักทายเพื่อนร่วมงานทุกคนในตอนเช้า และกล่าวลากับเพื่อนร่วมงานทุกคนในตอนเย็น ด้วยรอยยิ้ม ”…
Read more


January 25, 2018 0

Google ออฟฟิศในฝันสำหรับ gen y

ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาเราจึงมักเห็นว่าการใช้ชีวิตของคนก็เปลี่ยนแปลงตามไปด้วยเช่นเดียวกัน แม้สิ่งหนึ่งที่ทุกคนต้องพบเจอและไม่เคยมีการเปลี่ยนแปลงไปเลยไม่ว่าจะผ่านมานานแค่ไหนนั่นคือการทำงานเพื่อแลกมากับเงินที่เอาไว้ใช้สำหรับทำในสิ่งที่ต้องการ แต่ความเปลี่ยนแปลงในการทำงานมันก็มีผลกับชีวิตของคนที่เรียกตัวเองว่า Gen Y อยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ด้วยความที่คนในยุคที่ว่านี้รู้สึกได้ถึงโลกที่มีความเป็นอิสรเสรีมากยิ่งขึ้น การทำงานไม่จำเป็นจะต้องถูกกดขี่จากนายจ้างเสมอไป รวมถึงถ้าหากอยากให้งานที่ทำออกมาดีบรรยากาศรอบข้างต้องเป็นตัวส่งเสริมในการทำงานนั้นๆ ด้วย สิ่งเหล่านี้เองจึงทำให้เรามักเห็นว่าคน Gen Y ทำงานที่ไหนก็จะไม่ค่อยทนทานมากนักด้วยปัญหาต่างๆ


July 4, 2017 0

Create My Home Office สร้างสรรค์ที่ทำงานให้น่าอยู่

ทุกวันนี้งานหลายๆ อย่างสามารถที่จะนั่งทำที่บ้านได้ หรือแม้แต่บางทีที่ต้องออกไปทำงานสำนึกงานต่างๆ ก็ต้องมีห้องทำงานอยู่ที่บ้านด้วย เผื่อวันบางครั้งมีงานค้างที่จะต้องกลับมาทำ ดังนั้นการจัดการห้องทำงานให้น่าอยู่ก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ เพราะสถานที่ทำงานมีผลต่อประสิทธิภาพของการทำงานด้วย ในบทความนี้จึงได้แนะนำวิธีออกแบบ Home office ให้มีความน่าอยู่ น่าทำงานมากขึ้นดังต่อไปนี้เลยจ้า


June 2, 2017 0

การใช้ชีวิตประจำวันที่แสนจะหลากหลายแต่เรียบง่าย

  ถ้าพูดถึงไลฟ์สไตน์การใช้ชีวิตประจำวันของแต่ล่ะคนแล้วจะแตกต่างออกไปมากค่ะ บางคนก็อาจจะใช้ชีวิตที่เหมือนๆ กันแต่ก็ไม่เหมือนกันเลยทั้งหมด ซึ่งดิฉันก็จะมาพูดถึงการชีวิตในแบบดิฉันกันนะค่ะ ดิฉันมีนิสัยส่วนตัวที่ต้องการความเรียบง่ายไม่หรูอะไรมากมาย ดิฉันก็จะเป็นคนที่มีไลฟ์สไตน์ที่หลากหลายกว่าคนอื่นๆแน่นอนค่ะ ซึ่งมีทั้งหมด 8 ข้อด้วยกันนะค่ะ มีตามนี้เลยค่ะ


October 21, 2016 0

รู้บ้างไหมมนุษย์ต้องการอะไรในชีวิตมากที่สุด

  คนเราเกิดมาส่วนมากจะยังไม่ค่อยพอใจในสิ่งที่ตนมีสักเท่าไหร่นัก จะต้องค้นหาและไขว้คว้าในสิ่งที่เราปารถนามาให้ได้ ซึ่งเราจะรู้ได้ไงว่ามันเป็นสิ่งที่ตัวเราเองต้องการจริงๆ เชื่อว่าหลายคนคงถามถึงความต้องการของตนเองหลายรอบแน่นอน พอเรานึกขึ้นมาได้ ไม่นานเราก็ลืมไป แล้วก็หันมาตั้งคำถามตัวเองอีกเรื่อยๆ ว่าต้องการอะไรกัน สิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องการในปัจจุบันนี้ก็คือ


October 14, 2016 0

ความผิดพลาดในชีวิตหยิบกลับมาเป็นบทเรียนที่ดีได้

หลายคนคงรู้ดีว่าความผิดหวังนั้นมันเป็นอย่างไร ที่ได้พบเจอมาส่วนใหญ่ก็จะทำให้เรามีแต่ความเสียใจ ความท้อแท้ใจ ความผิดหวังนั้นเกิดมาจากความผิดพลาดที่เคยได้ผ่าน บางคนอาจจะเก็บมันไว้มานานจากการผิดหวังจากหลายเรื่องๆ จนในที่สุดก็มีเรื่องที่เราไม่สมหวังเข้ามาอีก เลยทำให้อดกั้นไม่ไหวจนถึงต้องระบายออกมาและร้องไห้เสียใจอย่างหนัก การผิดหวังก็มีในเรื่องหลักๆ ของชีวิตมนุษย์ทุกคน หลักๆ เลยก็คือเรื่องความรัก และ การงาน ถ้าพูดถึงความรักแล้วล่ะก็ มันคงบอกได้เลยว่ามันไม่แน่นอนจริงๆ ชีวิตได้พบคนถูกใจและมีความสุขได้ไม่นาน


October 7, 2016 0